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美國總統川普與中國大陸國家領導人習近平,將在美東時間6日正式會晤。外界相當關注川習會將談論的議題,美國白宮相當罕見3度公開提及「台灣關係法」,表達美國對於美中台三邊關係的立場。
中央社報導,白宮國安會亞洲事務資深主任博明(Matt Pottinger)5日表示,川普2月時強調「美國的一中政策」,符合「台灣關係法」。國務院代理亞太助卿董雲裳(Susan Thornton)說,美方基於中美三項聯合公報及「台灣關係法」,確認美國長期以來的一中政策,並會持續遵詢「台灣關係法」內容中的承諾。
白宮資深官員4日表示,川普重申將遵循「美國長期以來的一中政策」。白宮官員在兩日內3度提及「台灣關係法」,強調會遵循一中,並且不會當成交易籌碼。
博明指出,川普與習近平將在7日舉行一連串會議,談論北韓威脅、雙邊經貿、南海議題及薩德部署等。對於一中是否會被當成中國大陸與美方談判北韓問題的籌碼,博明表示,川普與習近平2月通話時,已重申美國依要求遵循「一中政策」,不僅符合美中三公報,也符合美國在台灣關係法下的義務。
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常吃隔夜飯,會增加罹癌風險嗎?切好的水果到底值不值得吃?營養素會不會打折扣?奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出,隔夜飯、打包菜不至於致癌,但反覆加熱,營養素也較易流失,至於切好的水果,應在3天內食用完畢。
朱恩琪表示,現代人健康意識抬頭,都知道應該多吃水果,許多民眾習慣前一晚先將水果切好後,放進冰箱,隔天再拿出來,拿到辦公室享用,但這樣營養素會流失嗎?
水果含有含有豐富維生素C、維生素A、膳食纖維以及人體必需的各種礦物質,國外一項研究發現,切好的水果儲存在攝氏5℃的冰箱中,到了第6天,維生素C、類胡蘿蔔素才有顯著流失。
研究結果發現,營養素流失程度最多不超過25%,好康偷偷說多酚類更是沒有明顯流失。朱恩琪表示,雖然切好的水果外觀並不如現切來得好看,但其實營養素的流失並沒有看起來的嚴重。
朱恩琪建議民眾,將切好的水果裝在密封的容器後再放進冰箱裡,且需在3天內食用完畢,不過,水果暴露在高溫及空氣中,易導致細菌孳生,比起營養素的流失,危害身體的風險更是大。
至於隔夜飯致不致癌?朱恩琪說明,莧菜、青江菜、高麗菜、油菜,以及加工肉品、海鮮、香腸、臘肉、火腿、鹹魚等,都有可能讓硝酸鹽轉化為有致癌風險的亞硝酸鹽,建議這些食物應優先當餐先吃完。
如果真要放過夜,建議以瓜果類、菇類、海藻及根莖類蔬菜為主,肉類及海鮮一定要煮熟透,不建議涼拌菜,因為在製作的過程中易遭受細菌汙染而變質,若保存條件不當也易造成食物中毒。
朱恩琪強調,隔夜飯雖不至於致癌,但反覆加熱,會讓口感較差,抗氧化營養素也較易流失,以營養角度來說當餐食用完畢是最佳,若無法當餐食用完的話,也建議最慢2天內一定要食用完畢。【本文經《健康傳媒》授權刊登TOP】百貨公司
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